Gluten pszenicy - zakłóca produkcję insuliny, zwalnia metabolizm,
Kukurydza - zakłóca produkcję insuliny, zwalnia metabolizm,
Fasola nerkowata(kidney) - pogarsza wykorzystanie kalorii,
Fasola navy - pogarsza wykorzystanie kalorii,
Soczewica - hamuje właściwy metabolizm odżywczy,
Kapusta - hamuje działanie hormonu tarczycy,
Brukselka - hamuje działanie hormonu tarczycy,
Kalafior - hamuje działanie hormonu tarczycy,
Gorczyca - hamuje działanie hormonu tarczycy.